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想煮出如牛奶一样纯白细滑的鱼汤吗?掌握这个技巧就行了

信息来源:zgnnw.com   时间: 2025-08-29  浏览次数:35

  上周放假,没事做就和朋友学做椰子三文鱼头汤,因为我感觉现在天气渐凉了,平时多喝点鱼汤可以滋补一下身体,而且我还学到了怎样把鱼汤煮的向牛奶一样纯白细滑,那就是在制作鱼汤时,先煎再放水熬煮,是煮出如牛奶一样纯白细滑的汤水的技巧。这种鱼汤清香美味、营养丰富。

  

  现在就把椰子三文鱼头汤的做法分享给你们,喜欢喝鱼汤的朋友可以试着做一下哟!

  准备食材:

  椰肉50克、三文鱼头1个、嫩豆腐100克切块、香菜10克、料酒适量、盐适量、植物油少许

  制作方法:

  1、把买回来的椰肉切片。

  

  2、然后把炒锅清洗干净,往锅中倒入少许油,放入三文鱼头中火煎制。

  

  3、鱼头煎好一面后再翻另一面。

  

  4、煎至表面金黄后倒入水。

  

  5、开大火煮至汤汁变白。

  

  6、然后把鱼头汤倒入砂锅中,放入椰肉。

  

  7、再倒入切块的嫩豆腐和料酒炖半小时。

  

  8、最后关火后加入盐和香菜就可以了。

  

  烹饪技巧:

  1、在煎鱼头时煎好一面再煎另一面,不要翻动次数太多,以免鱼肉散掉。

  2、为了让鱼头入味,也可提前用盐、姜丝和酒稍稍腌制15分钟。

  3、放入水豆腐炖煮时不用翻动次数太多,以免豆腐散掉。

    ——本信息真实性未经中国牛奶网证实,仅供您参考