近日，山东烟台王女士因吃太多橘子后喝了牛奶，晚上开始上吐下泻，半夜被紧急送往医院救治。她表示，自己之前一直不知道橘子牛奶不能一起吃，医生诊断出来了才知道。
看到这条新闻
不少小伙伴表示担心
怕自己也不知不觉中招。
也有人表示
离开计量谈毒性，就是耍流氓
科科想说，大家千万不要被类似的新闻给带偏了，更不要草率地得出一个，橘子和牛奶不能一起吃的结论。
划重点：十几个橘子两杯牛奶
很多时候，由于我们自身缺乏对生活上的经验，并不知道食物之间的搭配会带来身体健康上的问题，那么橘子和牛奶真的不能一起吃？
这是一个被辟谣很久的谣言，看了很多人都说不能，原因也是千篇一律，牛奶中的蛋白质遇到VC或果酸凝结，影响消化和吸收，或者引起腹部不适。
因为这个事件，和头孢类药物不能和酒精一起吃这个结论，不是一个逻辑。大部分人吃完头孢再去喝酒，都会有极大的生命危险
但是大部分人吃橘子的时候喝口牛奶，都不会和新闻中的人一样上吐下泻。首先新闻中的这位女子一口气吃了十多个橘子，然后又去喝了两盒牛奶，这个量一般人也不会达到。
其次，就算是橘子里的维生素C可以和牛奶中的蛋白质发生反应，也不会对所有人都引起如此大的反应。每个人的体质不同，有的人单喝牛奶就会拉肚子，有的人则喝多了凉牛奶会有反应，同样的，也有很多人即使把橘子泡在牛奶里边吃边喝也不会有事。
这是牛奶中乳糖不耐受的问题，也就是说，不仅仅橘子，跟其他水果一起吃，甚至只喝牛奶同样会引起这些症状，不要让橘子背锅了。
