生活中，大家可能听到过这样的事情：邻居家的老人去倒杯水，感觉双腿发软，一不小心就摔了一跤，骨头更“脆”了。
这种情况，其实跟骨质疏松有着直接的关系。
骨质疏松可防吗？
我们知道：35～40 岁左右单位体积内的骨质达到顶峰，接着开始逐渐下降。
特别是绝经后女性，体内的雌性激素含量明显下降，导致钙物质无法及时转运到骨头中，骨骼得不到钙质的滋养。
营养不足，骨量减少、骨微结构破坏，造成骨头愈发薄、脆，一磕一碰就会发生骨折。
据数据显示：我国50岁以上人群中，20.7%女性患骨质疏松症，男性为14.4%；60岁以上人群中，49%女性患骨质疏松症，男性为23%。
大部分人会认为，随着年纪的增长，出现骨质疏松是不可避免。
但是专家却给出了截然不同的解释：“骨质疏松不是自然衰老的结果，是可预防的”！
年轻时钙摄入充足，底子打得牢，骨量流失得就会越缓慢，老年骨质疏松的概率也会越低。
所以无论什么年龄，蕞好的补钙时间就是现在！不仅是为了补充当前身体所需，也是为晚年生活提供基础的保障。
全家适用的补钙技巧
缺钙与否，不妨问问自己这几个问题：
有每天喝牛奶且喝够量的习惯吗？
每顿饭都有蔬菜，吃得营养吗？
能做到坚持运动、不熬夜吗？
毫不夸张地说，大部分中国人都存在缺钙的问题。
据数据统计，我国中老年人一日三餐钙摄取量，仅为400毫克，距离推荐摄入量（中老年每天需摄入 800～1000 mg 钙）相差600毫克！
想要轻松补钙，一定要认准钙含量高的食物，从日常饭桌做起，多吃奶制品、豆制品、深绿色蔬菜。
道理大家都懂，但很难做到。尤其对中老年人来说，肠胃虚弱，对牛奶中的乳糖不耐受，容易肚子痛、腹泻。
不爱喝也喝不了！
别担心，饮食不达标，可以用钙片来帮你。
钙片比食物含钙量更多，而且吸收率也是食物的好几倍，可以帮助我们弥补饮食中摄取不足的钙。
尤其是中老年人对钙量需求比较大，钙片方便快捷，补充流失骨量，是个不错的选择。这样等到七八十岁的时候，依然能跑能跳，不被骨质疏松所困扰。
但是市面上的钙片参差不齐，佳佳有一些地方不满意，糖分大、添加剂多、钙含量少......
后来，经过各种对比，还是这款“中华老字号”敬修堂研发的中老年骨胶原蛋白钙片，脱颖而出。
相比于市面上其他钙片产品，这款专为肠胃脆弱的中老年设计，乳钙配方吸收率高，并且不添加任何糖、香精、色素，不用担心血糖升高。
普通钙片的主要成分一般是碳酸钙、磷酸钙、柠檬酸钙，这些成分都是从贝壳、骨头中提取的，吸收率很低，在20%~40%左右。
而这款钙片，选用天然牛乳钙，是直接从牛奶中提取出来的，不会给肾脏和肠胃增加负担，吸收率能够达到80%。
每百毫克含钙量8250mg，一天2片，就相当于喝了1斤鲜牛奶。
而且它专门针对中老年人的体质，去掉了会引起肠胃不适的酪蛋白和乳清蛋白，减少肠胃出现乳糖不耐受的情况，吃完不胀气，不反胃~
含钙量比牛奶多，吸收率比牛奶好，吃起来也方便。
买给自己、父母、每天2片，让我们的骨骼强壮起来~
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01
天然牛初乳提取
10人9缺钙，主要原因就是不吸收，尤其像碳酸钙这种固体钙成分。
吸收的时候首先要经过胃酸分解，钙离子才能够被释放出来，所以在无形之中增加了肠胃的负担。
不少中老年朋友都说，自己吃完钙片后会胀气、反胃，时间长了还会有消化不良的症状，就是因为中老年人肠胃虚弱，钙片里的成分不能被完全分解。
而这款钙片，提取自天然牛初乳，以新鲜乳清为原料，是一种天然钙源，不仅含钙量高，而且无副作用，父母吃了更放心~
牛奶中的矿物质不仅有钙，还同时含有磷、镁、乳糖和蛋白质，尤其是乳钙中的钙磷比例为2：1。
不仅能补钙，还能作为钙的“促进剂”，打开身体吸收钙的入口，每天吃2片，骨骼更健康~
经实验室检验，乳钙的吸收率，是碳酸钙和葡萄糖酸钙的2.5倍，是贝壳钙的5.5倍，每天吃2片，就能满足当日的营养需求！
食用过的朋友发来好评@青岛马女士
前段时间膝盖不舒服，医院大夫说我这种主要是缺钙了，建议我先买瓶钙片补一补。
这款吃起来很放心，吃完之后胃也不难受，现在坚持补钙一年了，天天跳广场舞没问题。
02
骨骼关节“修复师”
缺钙不仅会导致骨量流失，构成关节软骨的胶原蛋白也会减少。
平时走路、下楼、跑步，都需要关节软骨作为缓冲，一旦软骨胶原蛋白流失，软骨受损，每走一步，关节都会疼痛万分。
补充软骨胶原蛋白，年纪大了不易招惹关节病痛。
这款钙片为解决这一问题，还添加了牛乳蛋白。
吃过的朋友反馈：坚持吃敬修堂钙片一个月左右，就能感觉腿脚比以前更加灵活，爬楼、走路、搬东西更有劲了。
而且关节处好像上了润滑油一样，不管怎么活动都不会觉得嘎吱嘎吱响了。
03
百年品牌敬修堂
产品更放心，好评不断
这款中老年骨胶原蛋白钙片，由百年品牌敬修堂参与研发，成立于清乾隆年间，距今已有200多年，是国家认定的“中华老字号”。
敬修堂一直以来致力于中老年人健康领域，这款骨胶原蛋白钙片，坚持选用头道牛初乳提取，成本高但效果好，只为让更多人受益。
乳钙配方也是专为中老年人设计，更好吸收，还不会对肠胃产生副作用。
并且无糖、无香精、无色素，脾胃虚弱、乳糖不耐受、血糖高的人，都可以食用。
佳佳粉丝活动价：39.9元/瓶（60粒），买2送1，买3送2，买4送3，买5送4，低至22.12元/瓶，每天两片才几毛钱，就可以补充所需钙含量。
咀嚼服用，口感像奶贝一样，再刁的嘴也能接受，补足钙物质，让全身关节、骨骼都保持健康的状态~
