现在物质条件越来越好,这一代的孩子生活质量越来越好了,大部分家长认为“牛奶”营养高,大多数家长都会经常给孩子买牛奶喝,就是希望能帮孩子补充营养,让孩子体质帮,个子还高,虽然现在牛奶的价格并不便宜,但对于家长来说,为了孩子什么都是值得的。
但现在市场上关于“牛奶”的制品也是比较繁杂,并且,很有可能给孩子买到“假牛奶”,虽然孩子喜欢喝,但对孩子的发育来说,毫无营养价值,甚至还会伤害孩子。
1、儿童牛奶
现在很多厂家都打着“儿童牛奶”的噱头,实际上就是一种乳制品,并且商家为了口味更吸引孩子,会放更多的糖以及其他的添加剂,孩子脾胃娇嫩,这种牛奶会给脾胃带来很大负担,让孩子体质下降,容易生病。
2、乳酸菌
市场上很多酸奶或者乳酸菌的包装上都是带有“饮料”两个字的,但这种饮品和酸奶并不一样。
虽然活性乳酸菌可以调节肠道菌群,但很多企业为了打造酸甜可口的味道,都会在乳酸菌饮料中加入很多糖,哪怕是低糖饮料,喝多了也会导致糖的摄入量超标。
3、早餐奶
这种“牛奶”在宣传的时候大多都是在说孩子早餐好,既有营养,孩子还喜欢。但实际上早餐奶也是添加剂堆砌而成,早餐对孩子来说是非常重要的,如果还给孩子喝“假牛奶”,那对孩子的伤害也是非常大的,家长也不要大意。
最适合孩子的牛奶其实就是纯牛奶,家长在给孩子买牛奶的时候,要注意看一下配料表!另外家长在给孩子选牛奶的时候,也要看好成分表以及保质期,保质期时间越长的,添加剂也会越多。