俗话说得好：生活就要五“菜”缤纷！
蔬菜不仅有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，而且不同种类的蔬菜营养元素还各有特色，例如：
钙含量比牛奶还高；维 C 比柑橘还丰富；纤维素比香蕉还多；……
想知道这些都是什么蔬菜吗？快来看看吧~
多吃蔬菜身体好，记得各种颜色、不同品种的蔬菜每天要换着吃。
今天的你，准备 pick 哪一个呢？
花数千元作弊却没考过！接收的考研答案居然是网上拼凑的
“为了谁？积雪没过腰，受灾群众却背起草去救命！
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来源：丁香医生
监制：于卫亚
编辑：陈子夏、徐祥达
实习：陈炳旭
健康饮食！
