本文首发于丁香医生网站（dxy.com）
牛奶虽好，不能太早。
牛奶那么营养，但总说不能宝宝不能喝太早，到底多大可以喝牛奶啊？
牛奶虽好，喝早了宝宝可是 hold 不住的。
牛奶里面蛋白质的含量和比例，与母乳和配方奶有差别，小宝宝难消化。而且，牛奶中过高的矿物质会增加宝宝的肾脏负担，所以，牛奶不能给小宝宝喝。
宝宝喝牛奶，1 岁以后比较适合。
对于 1～3 岁的宝宝，爸妈每天可以给他喝 500 毫升的牛奶，等孩子到了 4～6 岁，每天可以在饮食中安排 300～400 毫升的牛奶。等孩子 6 岁以后，每天也要保证 300 毫升牛奶。
当然啦，除了牛奶，爸妈也可以选择奶制品，比如，酸奶、奶粉都是不错的。
丁香妈妈是丁香医生旗下的母婴科普平台。育儿过程的方方面面，更有权威靠谱的医生和专家，每天分享科学、实用、靠谱的育儿建议。
点击，下载丁香医生 App，让健康的问题变得更简单。
