这3种“假牛奶”别让孩子再喝了，喝的再多也没营养，白白花钱！
孩子们的身体健康一直都是家长们最看重的，从小就会让孩子们吃具有营养的食物，希望孩子能健康成长。现在的孩子在早餐上，一杯牛奶一个鸡蛋那都是标配了，小朋友们上学的时候也都是人手里都有一瓶牛奶，不得不说现在的孩子过的真幸福，在我小时候上学时，哪里见过牛奶？
看着这些小朋友每人手里都拿着一瓶牛奶，你会发现，所拿的牛奶几乎都是不一样的，各种各样的都有，但这些牛奶喝了真的会增加营养吗？也许只是单单的种饮料罢了，很多家长们都是让孩子每天都喝一杯牛奶，这样可以让孩子健康成长，牛奶中所含的钙和蛋白质对孩子的成长发育是很好的，但如果孩子每天所喝的牛奶，其实根本就没有营养呢？
很多人家里都是订的牛奶，这些牛奶就很新鲜，营养也丰富，但保存期太短，哪怕放进冰箱也不能超过3天，所以很多人就会去购买那些箱装牛奶，现在超市里的牛奶也是五花八门，多种多样。不懂的人很难去挑衅，其实挑选好的牛奶也非常简单，但这三种假牛奶千万不要买，哪怕让孩子喝一箱，也不会有营养，还要花冤枉钱。
第一种：调制乳
很多人在探望病人的时候，几乎都会买一箱牛奶，特别是调制乳，以为这些喝了会对病人更有营养，像一些红枣，核桃之类的，味道上也不错，如果这些调制乳有营养的话，谁还去买核桃还红枣呢，早都改行了。这些所谓的核桃调制乳，所含的核桃成分特别的少，几乎可以忽略不计，还有一些小的厂商，直接使用的香精。味道上是比较好喝，但营养成分真的所剩无几了。
第二种：高钙奶
现在的人，十个有八个都缺钙，尤其是孩子和老人，所以很多人在选择牛奶的时候，都会买些高钙奶。其实这些所谓的高钙奶中所含的钙，也只是比普通牛奶多那么一点而已，还有很多都是添加钙，这些添加钙并不是人体所真正需要的钙。而且这些高钙奶价格往往都很贵，但喝后补充的钙营养也没多多少，都是白花钱了。
第三种，早餐奶
早餐奶现在家里都经常买来喝的，喝上一杯就会产生饱腹感，因为这些早餐奶中加的果蔬纤维和糖很多，相对的所含的新鲜牛奶就会很少，在味道上来说确实很好，但却并没有什么营养成分在其中，很多人会觉得这种种早餐奶比一般牛奶都要有营养，因为这种牛奶中添加的东西多，大家不要被这表面的东西所骗了，因为我们的目的是为了喝新鲜牛奶，如果牛奶含量少了，那还有什么意义呢？
