冬天是一个“养膘”的季节,最适合给孩子煲汤喝,你平常都会煲一些什么汤呢?萝卜汤?西红柿蛋汤?
今天要给大家讲的这一道汤,原料是大家生活中常常会忽略的蔬菜,只要3毛1斤,孩子常喝猛长个,比喝牛奶好多了!
这道汤就是小白菜排骨汤,做这道菜咱们需要用到的材料有:小白菜500g、猪大排800g、食盐、葱、料酒、姜、大料适量。
第一步:处理排骨。把买回来的猪大排切成小段状,洗干净后控干水分备用。
第二步:处理白菜及配料。把葱洗干净切成段状,姜削皮下干净切成片状。再把小白菜洗干净控干水分后从中间用刀切成段状。
第三步:排骨焯水。把备用的排骨放进锅中焯水,加入少量食盐、白醋,煮出血水,撇去浮沫后,捞出排骨用冷水冲洗干净。
第四步:炖汤。另起一锅,加入开水,把焯水排骨放进去,往锅中加入葱、姜、大料、料酒、食盐小火炖煮半小时左右,时间一到往锅中加入小白菜一起煮,大约煮3分钟左右,小白菜变色变软后就可以把汤盛出装盘了。
是不是很简单?这汤讲究的就是一个原汁原味,长时间的炖煮把排骨的肉味、骨香煮了出来,而后小白菜的清新味道中和了肉汤的浓重,这道菜味道十分的爽口、清香,有机会的话大家可以尝试一次哦!